अगर आपको किडनी में पथरी की समस्या है, तो यह समझना जरूरी है कि किडनी स्टोन का इलाज क्यों आवश्यक है। किडनी स्टोन तब बनते हैं जब किडनी में लवण और खनिज जमा होकर पथरी का रूप ले लेते हैं। इससे पेट या पीठ में तेज दर्द, पेशाब में जलन और खून आने जैसे किडनी स्टोन के लक्षण दिखाई दे सकते हैं। सही समय पर इलाज और डॉक्टर की सलाह से इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है।
किडनी स्टोन क्यों होता है?
किडनी में स्टोन एक ऐसी समान समस्या है जो आजकल कई लोगों में देखी जाती है। यह समस्या तब उत्पन्न होती है जब शरीर में मौजूद खनिज (मिनरल्स) किडनी में जमा होकर पथरी का रूप ले लेते हैं। आमतौर पर, यह समस्या निम्नलिखित कारणों की वजह से होती है:
- शरीर में पानी की कमी होना।
- प्रोटीन से भरपूर भोजन का अत्यधिक सेवन।
- भोजन में जरूरत से ज्यादा नमक का उपयोग।
- कई बार यह समस्या अनुवांशिक कारणों से भी हो सकती है।
इसके अलावा, यदि आप बार-बार पेशाब को रोककर रखते हैं, तो इससे भी किडनी में पथरी बनने का खतरा बढ़ सकता है। यह आदत किडनी पर अनावश्यक दबाव डालती है और समस्या को आम बना देती है।
किडनी स्टोन के लक्षण
जब आपके शरीर में किडनी स्टोन होते हैं तब आपको किडनी में स्टोन के लक्षण दिखाई देते हैं। आइए जानते हैं क्या हैं ये लक्षण:
- पीठ के निचले हिस्से और पेट में तेज और असहनीय दर्द होना।
- पेशाब करते समय जलन या तीव्र असुविधा महसूस होना।
- पथरी की समस्या होने पर पेशाब में खून आना।
- एक बार में पूरा पेशाब न होना और बार-बार दर्द के साथ पेशाब आना।
- उल्टी या मिचली जैसी समस्या होना।
- संक्रमण के कारण ठंड लगना और बुखार आ जाना।
यदि आपको गुर्दे की पथरी के कोई भी लक्षण लंबे समय तक महसूस हों, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। छोटी पथरी के लक्षण हल्के हो सकते हैं, लेकिन बड़ी पथरी गंभीर दर्द और मूत्र मार्ग में रुकावट का कारण बन सकती है। ऐसे में समय पर किडनी स्टोन का इलाज करवाना बेहद आवश्यक है ताकि समस्या बढ़ने से पहले ही उसका समाधान हो सके।
किडनी स्टोन का इलाज
किडनी स्टोन का इलाज इस बात पर निर्भर करता है कि आपकी किडनी में पथरी की समस्या कितनी गंभीर है। समस्या की गंभीरता के अनुसार, आप प्राकृतिक तरीकों से उपचार कर सकते हैं या जरूरत पड़ने पर सर्जिकल उपचार का सहारा ले सकते हैं। डॉक्टर आपके लक्षणों और पथरी के आकार के आधार पर सही उपचार की सलाह देंगे।
प्राकृतिक उपचार
अगर आपके गुर्दे की पथरी का आकार छोटा हो तो आप इसका प्राकृतिक उपचार कर सकते हैं। इसमें आप अधिक मात्रा में पानी और फलों के रस का सेवन कर पथरी को पेशाब के रास्ते बाहर निकाल सकते हैं।
औषधियों का उपयोग
कई बार किडनी स्टोन के कारण पेशाब करते समय तेज दर्द होता है, जिसे सहन करना मुश्किल हो सकता है। ऐसे मामलों में, डॉक्टर अक्सर दर्द को कम करने और पेशाब से जुड़ी समस्याओं को दूर करने के लिए अल्फा-ब्लॉकर्स जैसी दवाएं सुझाते हैं। ये दवाएं मांसपेशियों को आराम देकर मूत्र मार्ग को चौड़ा करती हैं, जिससे किडनी स्टोन आसानी से पेशाब के रास्ते बाहर निकलने में मदद करता है।
सर्जिकल उपचार
जब आपके किडनी के स्टोन का आकार बड़ा हो जाता है या एक से ज्यादा स्टोन हो जाते हैं तब किडनी स्टोन का इलाज सर्जरी के माध्यम से ही उचित है। इसके लिए निम्न उपचार किए जाते हैं:
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लिथोट्रिप्सी (Lithotripsy)
किडनी स्टोन का इलाज के आधुनिक तरीकों में से एक है लिथोट्रिप्सी, जिसमें ध्वनि तरंगों का उपयोग करके किडनी स्टोन को छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ा जाता है। इसके बाद, ये छोटे टुकड़े पेशाब के जरिए आसानी से शरीर से बाहर निकल जाते हैं। यह प्रक्रिया दर्द रहित और प्रभावी मानी जाती है। -
यूरोस्कोपी (Ureteroscopy)
मूत्र मार्ग के माध्यम से कैमरा और उपकरण डालकर पथरी को हटाया जाता है। इसके लिए आधुनिक उपकरण का प्रयोग किया जाता है, जिससे आपको ऑपरेशन के बाद ठीक होने में ज़्यादा समय नहीं लगता। -
पर्क्यूटेनियस नेफ्रोलिथोटॉमी (PCNL)
यह तकनीक बड़ी पथरी को निकालने के लिए उपयुक्त मानी जाती है। इसे उन मरीजों के इलाज में इस्तेमाल किया जाता है, जिनके पास सामान्य से कहीं अधिक बड़ी पथरी होती है।खान पान में सुधार
किडनी स्टोन का इलाज सही खान पान से भी किया जाता है। आपको ऑक्सलेट युक्त खाद्य पदार्थ (जैसे पालक, चॉकलेट, चाय) और अत्यधिक नमक से बचना चाहिए। कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों को सीमित मात्रा में लेना चाहिए।
निष्कर्ष
किडनी स्टोन कई कारणों से होने वाली समस्या है। इस दौरान आपको पेशाब में समस्या आ सकती है, पेट दर्द होता है और कई बार बुखार और उल्टी की भी समस्या होती है। इसलिए समय पर किडनी स्टोन का इलाज करवाएं।
किडनी स्टोन की परेशानी में आराम और स्वच्छता बनाए रखना जरूरी है। लंबे समय तक राहत और बिना रुकावट की नींद के लिए फ्रेंड्स ओवरनाइट डायपर पैन्ट्स का उपयोग करें—आपकी रातों का भरोसेमंद साथी।
प्रायः पूछे जाने वाले सवाल
प्रश्न: किडनी स्टोन का सबसे अच्छा इलाज क्या है?
छोटे पथरी को पानी पी कर निकाला जा सकता है, पर बड़े स्टोन के लिए आपको सर्जरी की ज़रूरत पड़ेगी।
प्रश्न: किडनी स्टोन जल्दी कैसे निकालें?
अधिक पानी पीना, डॉक्टर द्वारा दी गई दवाओं का सेवन करना, और तरल पदार्थ जैसे नींबू पानी और नारियल पानी का उपयोग करने से किडनी स्टोन जल्दी बाहर निकल सकता है।
प्रश्न: किडनी में पथरी होने पर क्या-क्या नहीं खाना चाहिए?
आपको पालक, टमाटर, चॉकलेट और अन्य खाना जिसमें ऑक्सलेट की मात्रा ज्यादा हो, उसके सेवन से बचना चाहिए।
प्रश्न: पथरी को जड़ से खत्म कैसे करें?
जीवनशैली में बदलाव, उचित आहार, और डॉक्टर के निर्देशों का पालन करने से गुर्दे की पथरी को जड़ से खत्म किया जा सकता है।
प्रश्न: किडनी स्टोन को जल्दी से कैसे बाहर निकालें?
किडनी स्टोन जल्दी निकालने के लिए खूब पानी पिएं, नींबू पानी लें, और डॉक्टरों से संपर्क करें।
