किडनी, जिसे गुर्दा भी कहा जाता है, हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है। यह रक्त को साफ करने, अनावश्यक तरल पदार्थ निकालने और शरीर के रासायनिक संतुलन को बनाए रखने में मदद करती है। यदि किडनी ठीक से काम न करे, तो यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। इसलिए किडनी खराब होने के शुरुआती लक्षण को पहचानना बेहद आवश्यक है। समय पर इन लक्षणों की पहचान और उपचार से किडनी डैमेज को रोका जा सकता है।
किडनी खराब होने के शुरुआती लक्षण
किडनी खराब होने के शुरुआती लक्षण आपके लिए पहचानना मुश्किल हो सकते हैं क्योंकि ये इतने अधिक गंभीर नहीं होते, इसलिए आज हम आपको इसके लक्षण के विषय में विस्तार से बताते है:
पेशाब से जुड़ी परेशानियां:
- ज़रूरत से ज़्यादा पेशाब आना या फिर ज़रूरत से कम पेशाब आना।
- गहरा रंग का पेशाब होना या पेशाब में झाग आना।
- पेशाब करते वक्त उसमे जलन और दर्द होना।
ये सारे संकेत किडनी खराब होने लक्षण होते हैं। अगर ऐसे लक्षण आपको दिखाई देते हैं तो तुरंत डॉक्टरों से संपर्क करें।
सूजन
जब आपके शरीर में पानी की कमी या बढ़ोतरी होती है तो कई बार हमारे चेहरे, घुटने और हाथों में सूजन हो जाती है। ये समस्या किडनी के खराब होने से सबंधित है, आइए जानते हैं किडनी खराब होने लक्षण। जब शरीर में सूजन की समस्या होती है तो ज़रूरी है कि आप अपने किडनी की जांच कराएं।
स्किन से जुड़ी समस्याएं
जब आपकी किडनी खराब होती है तो इसके अनगनित लक्षण में से एक होता है त्वचा पर खुजली। जब आपके किडनी में सूजन या खराबी होती है तब आपके स्किन पर रैशेज और खुजली हो जाती है। अगर आपको ऐसी कोई परेशानी है तो फौरन डॉक्टर से मिलें।
भूख कम लगना या वजन घट जाना
जैसे ही आपके किडनी में परेशानी शुरू होती है, शरीर से पेशाब सही तरह से प्रवाहित ना होने के कारण से कई प्रकार की अलग-अलग समस्याएं होती है,जिनमे से एक है भूख का न लगना, जिस कारण से कई बार आपका वजन भी घट जाता है।
सांस लेने में परेशानी
जब किडनी डैमेज होती है तब शरीर में पानी जमा हो जाता है। ऐसा होने से आपके lungs, और शरीर के अन्य भाग पर दबाव पड़ता है जिससे सांस लेने में तकलीफ होती है। इसीलिए अगर आपको ये समस्या हो रही है तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
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किडनी खराब होने के कारण (kidney kharab hone ke lakshan hindi me)
किडनी खराब होने के लक्षण जानने के साथ-साथ ज़रूरी है कि आप किडनी खराब होने के कारण को भी जानें ताकि इससे आपका बचाव हो पाए:
डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर
डायबिटीज़ में आपके शरीर में इन्सुलिन की मात्रा कम हो जाती है जिससे आपके शरीर में चीनी का स्तर बढ़ जाता है और इस वजह से आपके शरीर के अंगों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके साथ ही हाई ब्लड प्रेशर से आपके धमनियों के फटने का खतरा बना रहता है जिससे आपके किडनी की धमनियों पर प्रभाव पड़ता है।
अनुवांशिक समस्याएं
कई बीमारियों में ये देखा गया है कि सही जीवनशैली, खाना-पान और व्यायाम के बावजूद भी कई शारीरिक समस्याएं हो जाती है। इसका कारण होता है अनुवांशिक समस्याए। अगर आपके मात-पिता या परिवार में किसी को भी किडनी की समस्या कभी भी हो, तो आपको भी ये समस्या हो सकती है। इसीलिए रेगुलर जांच करवाते रहें।
किडनी में इंफेक्शन
कई बार गंदा पानी और खराब भोजन के कारण आपके किडनी में इंफेक्शन की समस्या हो जाती है। अगर ये इंफेक्शन बार-बार हो तो इससे आपके किडनी पर खराब असर पड़ता है। अगर ये इंफेक्शन क्रोनिक हो जाए तो इससे आपकी किडनी के फेल होने का खतरा भी बढ़ जाता है, इससे किडनी डैमेज हो जाती है।
और पढ़े: यूरिन रोकने के नुकसान: समस्याओं का समाधान
निष्कर्ष
किडनी शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। किडनी खराब होने के शुरुआती लक्षण को अनदेखा करने से गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। नियमित स्वास्थ्य जांच और सही जीवनशैली अपनाने से किडनी की समस्याओं को रोका जा सकता है। यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
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प्रायः पूछे जाने वाले सवाल
मैं कैसे चेक करूं कि मेरी किडनी ठीक है या नहीं?
आप किडनी की स्थिति जानने के लिए यूरिन टेस्ट, ब्लड टेस्ट (क्रिएटिनिन और ब्लड यूरिया नाइट्रोजन), और अल्ट्रासाउंड करवा सकते हैं।
किडनी खराब होने पर क्या तकलीफ होती है?
थकान, सांस की तकलीफ, सूजन, और पेशाब में बदलाव जैसी समस्याएं होती हैं।
किडनी खराब होने पर कहां दर्द होता है?
किडनी खराब होने पर पीठ के निचले हिस्से या पसलियों के नीचे दर्द हो सकता है।
क्या खाने से किडनी हमेशा स्वस्थ रहती है?
ताजे फल, सब्जियां, कम नमक और पर्याप्त पानी का सेवन किडनी को स्वस्थ रखने में मदद करता है।
मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरी किडनी ठीक से काम नहीं कर रही है?
यदि आप किडनी खराब होने के शुरुआती लक्षण जैसे थकान, सूजन, या मूत्र संबंधी समस्याओं का अनुभव कर रहे हैं, तो तुरंत डॉक्टर से जांच करवाएं।
